AVL - Atletiek Vereniging de Liemers - News

The Voice Kids

Wat is dat nou? Een berichtje over The Voice Kids op een atletieksite.

Ja natuurlijk! Onze D1 atleet Mannus ter Avest doet mee aan the Voice Kids en is door bij de blind auditions.
Mannus, super gezongen. Veel succes!

Klik hier voor de auditie.

Uitstel BVC Cross - Rhenen

Er wordt een nachtvorst strenger dan 10 graden verwacht voor de nacht van vrijdag op zaterdag. Samen met wind zorgt dat voor een extreme koude.
Omdat de BVC-Rhenen de finale-wedstrijd is en er dus steeds gewacht zou moeten worden op de prijsuitreiking, maakt dat het voor de lopertjes en lopers bijzonder onprettig zou zijn.

De wedstrijd is uitgesteld. De nieuwe datum is vastgesteld voor 10 maart.
Zie ook de website van het BVC circuit.

DENK aan reflecterend hesje

Gezien de winterse omstandigheden, wordt de recreanten aangeraden om hun reflecterend hesje aan te trekken of in ieder geval mee te nemen, aangezien bij sneeuw op de rondbaan er NIET op de baan getraind mag worden.
De trainingen gaan wel gewoon door, maar dan op de weg of in het park.

De Trainers Loopgroepen

Wedstrijden week 4 2012

De uitslagen van week 4 zijn weer verwerkt.
Er werd gelopen in Den Helder (50km Dutch Coast Ultra by Night), Beek (2e van de serie Winterboslopen).
Uitslagen zijn te vinden op naam of onder Cross.

Voor mijn verslagje van de ultraloop, zie Lees Meer.

De verzamelde lopers bij de start in Den Helder om 22:00 uur.

Carnaval voor de Pupillen

De jeugdcommissie organiseert voor alle pupillen een leuk Carnavalsfeest.

Vrijdagavond 17 februari 2012 van 18:30 tot 20:30 uur kunnen alle pupillen verkleed in het clubhuis een leuke avond beleven.
Kom dus allemaal in je gekste, spannendste, originele, verkleedkostuum om er met z'n allen een gezellige avond van te maken.

Uitslagen week 3 2012

De uitslagen van week 3 zijn weer verwerkt.
Er werd gelopen in Arnhem (Safarirun), Beek (Winterboslopen) en in Apeldoorn (Indoor - nationale wedstrijden junioren C/D).
Uitslagen zijn te vinden op naam of onder Cross en Indoor.

Kom genieten van topatletiek in Apeldoorn

Februari is standaard de maand van de nationale indoorkampioenschappen in Omnisport in Apeldoorn. Dat indoorfeest begint in het weekend van 11 en 12 februari met de AA-Drink NK Indoor Junioren. De weken daarna volgen de strijd om de titels op de meerkamp, bij de senioren en de masters.
Naast de wedstrijden om het Nederlands kampioenschap op onder andere de 60 meter en bij het ver-, hoog- en polshoogspringen, wordt tijdens de AA-Drink NK Indoor Senioren ook het AA-Drink Talententeam gepresenteerd. En worden de prijzen uitgereikt aan de verschillende atleten van het jaar. Nieuw op het programma zijn de spectaculaire 200 meters bij de junioren en senioren.
Kortom: actie en show in een hopelijk volgepakte hal met atletiekfans.

Ook dit jaar kun je met korting een bezoek brengen aan de NK�s junioren en senioren (toegang tot de meerkamp en masters is gratis). Met de speciale kortingsbon krijg je aan de kassa � 2,50 korting op de toegangsprijs van � 7,50. Print daarvoor de pdf hieronder uit en neem iedere dag dat je komt een kopie mee.
Heb je een Atletiekunie ledenpas, dan krijg je op vertoon daarvan bij de kassa ook � 2,50 korting.

Kijk voor meer informatie over de NK�s op www.nkindoor.nl. Hier vind je onder andere het programma en een routebeschrijving.
Klik hier voor de pdf van de kortingsbon.

Uitslagen week 2 2012

Ook de uitslagen van week 2 zijn weer verwerkt.
Er werd gelopen op de baan in Zevenaar (Nieuwjaarsloop) en in Ede (BVC-cross) en Harderwijk werd weer gecrost (Athlos Cross), waar de lopers van onze vereniging weer prima prestaties lieten zien met twee 1e, drie 2e en drie 3e plaatsen.

Nieuwjaarsloop wederom succes

Op 14 januari is de traditionele nieuwjaarsloop gehouden. Vele baanatleten en deze keer ook wegatleten kwamen voor een gezellige avond met een sportief tintje naar de baan toe. Onder het genot van warme chocomel, gluhwein, koffie, thee en diverse versnaperingen werden vele nieuwjaarswensen uitgewisseld.
De sportieve kant van de avond bestond voor de wegatleten uit een 4x400 meter estafette en voor de baantatleten uit een 800 meter. Dit alles in een sfeervol verlichte atletiekbaan.

Foto's van de avond staan op de fotosite.
Klik op lees meer voor de uitslagen.

Uitslagen week 1 2012

De uitslagen van de 4e serie van de Dijkencross 2011-2012 in Pannerden en de 40e Halve marathon van Egmond zijn verwerkt en te vinden in het wedstrijdarchief.
Alle uitslagen en het totaalklassement van de Dijkencross zijn HIER te vinden.

Thea Abels in Egmond op weg naar een 5e plaats in de cat. V55

Nieuwjaarsloop op zaterdag 14 januari 2012

Iedereen een gezond en sportief 2012 gewenst !!!

Om het nieuwe jaar goed in te luiden, wordt op zaterdag 14 januari weer de traditionele nieuwjaarsloop gehouden. Iedereen is van harte uitgenodigd voor dit sfeervolle evenement: baanatleten, wegatleten, partners, ouders, opa's en oma's. Een gezellige start van het nieuwe jaar en d� gelegenheid om nieuwjaarswensen uit te wisselen. Vanaf 18.30 uur is iedereen welkom.

Kijk onder 'lees meer' voor het programma.

Uitslagen

De uitslagen van de wedstrijden van de afgelopen weken zijn weer verwerkt en te vinden in het uitslagenarchief.
Deelnemers aan de Derdekerstdagloop moeten zelf hun uitslag doorgeven aan uitslagen@avdeliemers.nl

Veel loopplezier in 2012!

Trainingen rond de Kerst en Oud/Nieuw

Baanatleten
De C/D junioren hebben in de vakantie geen training, ook niet in de zaal. Zaterdag 24/12 is er dus geen training. De 1e training voor de C/D junioren is weer op woensdag 11 januari.

Alle pupillen trainen in de vakantie wel op de zaterdagen maar niet in de zaal. De eerste zaaltrainingen starten weer op woensdag 11 januari 2012.

De Senioren, A- en B-junioren trainen tijdens de vakantie wel door, zowel op de baan als in de zaal.

Geslaagd!

Sinds 1 december is AV de Liemers twee trainers bij de wegatleten rijker.
Andr� van Zwam en Sabine Weites zijn beiden geslaagd voor hun cursus looptrainer 2!
Andr� staat op de dinsdagavond bij de groep gevorderde beginners en Sabine staat ook bij de gevorderde beginners, maar dan op de donderdagavond.
Wij wensen Andr� en Sabine veel succes en plezier bij hun trainingen!

Indoor Wageningen

Evenals voorgaande jaren organiseert Pallas 67 ook dit winterseizoen een jeugdindoor voor CD junioren en pupillen. Deze wedstrijd zal dit jaar plaatsvinden op
zondag 18 december in Sporthal de Bongerd, Wageningen.

Aanvang wedstrijd: 10.30 uur.
De meerkamp bestaat uit de volgende onderdelen:
voor pupillen C: meerkamp (40 m - hoog - bal)
voor pupillen A/B: meerkamp (40 m - hoog - kogel)
voor junioren C/D: meerkamp (40 m - 40 mh - hoog - kogel)

Als afsluiting de knallende pendelestafette.

Het voorlopige tijdschema staat op de site van de organiserende vereniging.

Contributie inning

De contributie inning voor de Atletiekunie bijdrage voor het verenigingsjaar 2012 zal begin december via een automatische incasso ge�nd worden.
De kosten kan je terug vinden op de pagina 'contributie', zie het linkermenu.

De Grote Clubactie

De Grote Clubactie is weer geweest. De trekkingen hebben plaatsgevonden en kun je bekijken op www.clubactie.nl. Dit jaar hebben we weer een mooi bedrag opgehaald. Totaal heeft deze actie � 472,26 opgeleverd voor de clubkas.

Uiteraard met dank aan alle leden die overtuigd loten hebben verkocht. Zoals afgesproken, ontvangen de drie beste verkopers een cadeaubon. De volgende winnaars zijn genoteerd:
1. Milou Matthijssen met 27 loten
2. Bijoux Bekker met 23 loten
3. Willemijn ter Avest met 15 loten

Zij zullen de bonnen tijdens de training van zaterdag 10 december ontvangen.
Iedereen bedankt voor de inzet en hopelijk volgend jaar weer.

Uitslagen november-december

Door een storing in de uitslagendatabase en een vakantie hebben de uitslagen van november even op zich laten wachten.
Deze zijn nu bijgewerkt tot en met de Montferlandrun en zijn te vinden onder de knoppen Weg en Cross:
04-11 Bergrace by Night
12-11 Bennekomse bosloop
13-11 Bastenrun
20-11 Zevenheuvelenloop
26-11 Horaloop
04-12 Montferlandrun

Afscheid trainer Ton Nijenhuis

Donderdag 1 december jl heeft Ton Nijenhuis afscheid genomen als trainer van AV de Liemers.
23 jaar geleden werd hij gevraagd door de trainster van zijn dochter Stephanie of hij het leuk vond om te helpen.
En dat vond hij ook, want jarenlang heeft Ton als gediplomeerd atletiektrainer trainingen gegeven aan de jeugd van de vereniging.
In de beginjaren van 2000 is hij overgestapt naar de wegatletiek als gediplomeerd looptrainer, waar hij zijn enthousiasme overbracht aan de atleten. Lopen met een lach is zijn motto.
Nu hij bijna met pensioen gaat, wil hij meer tijd gaan besteden aan zijn hobby: Blik - Art, het maken van kunstobjecten van blik.

Ton, nogmaals bedankt voor je jarenlange inzet en veel succes met alles wat je gaat doen!

Tijs Groen is Nederlands Kampioen

Tijs Groen is afgelopen weekend eerste geworden tijdens de NK Cross in Tilburg. Bij de korte cross (2500M) veroverde hij een eerste plaats met een tijd van 7:04. Hij bleef daarmee Ren� Stokvis die tweede werd 4 seconden voor.
Gefeliciteerd!

Klik op lees meer voor een video.