Gebruikersnaam Wachtwoord | Aanmelden | Wachtwoord kwijt
Navigatie
· Home
· Clubinformatie
· Jeugdinformatie
· Adressen / Commissies
· Lid worden
· Training
· Clubkleding
· Contributie
· Route
· Contact
· Gastenboek
· Zoeken
· Sponsors
· Disclaimer

Wedstrijden
· BVC cross 2011/2012
· Agenda
· Uitslagen
· Club & Baanrecords
· Ooyse Landloop
· Sevenaer Run
· Loop calculator
· Weer

Atleten
· Liemers Hardloopteam
· Tijs Groen

Leden
· Downloads
· Weblinks
· Artikelen
· Nieuwscategorieën

Foto's
· Fotosite
· Trainers
· Bestuur

· RSS Feeds
Shoutbox
You must login to post a message.

02-01-2012 19:22
Wie heeft er nog interesse in 1 of 2 startbewijzen voor de halve marathon van Egmond? Laat het me even weten!

10-10-2011 21:30
CK waren leuk!! Wel m'n (zwarte) tas laten liggen. Als iemand die gevonden heeft mag je hem geven, bij voorbaat dank Grin

09-10-2011 15:36
was leuke dag gisteren bij de clubkampioenschapp
en!

26-06-2011 14:04
Meisjes D hebben zich geplaatst voor de landelijke finale van de competitie!

17-04-2011 08:33
goed gedaan met competitie! meisjes D en C allebei 2e van poule 523-524, jongens D 3e!

Gebruikers Online
· Gasten online: 1

· Leden online: 0

· Totaal aantal leden: 142
· Nieuwste lid: Julia van Riswijk
Laatste bezoekers  
Laatste Artikelen
· NK Senioren 2010 - F...
· NK Senioren 2010 - T...
· Zege in Dijkencross ...
· GROSSGLOCKNER BERGLAUF
· Hardlopen nieuw doel...
Laatste Downloads
· AVL nieuwsbrief 2011-11
· AVL nieuwsbrief 2011-10
· AVL Nieuwsbrief 2011-09
· AVL Nieuwsbrief 2011-06
· AVL Nieuwsbrief 2011...
Welkom
Lettergrootte > =  Ctrl +  en  <  = Ctrl -
Welkom op de website van AV de Liemers

Uitslagen week 3 2012

UitslagenDe uitslagen van week 3 zijn weer verwerkt.
Er werd gelopen in Arnhem (Safarirun), Beek (Winterboslopen) en in Apeldoorn (Indoor - nationale wedstrijden junioren C/D).
Uitslagen zijn te vinden op naam of onder Cross en Indoor.
· Rob Roelofsen op januari 23 2012 Afdrukken

Kom genieten van topatletiek in Apeldoorn

AlgemeenFebruari is standaard de maand van de nationale indoorkampioenschappen in Omnisport in Apeldoorn. Dat indoorfeest begint in het weekend van 11 en 12 februari met de AA-Drink NK Indoor Junioren. De weken daarna volgen de strijd om de titels op de meerkamp, bij de senioren en de masters.
Naast de wedstrijden om het Nederlands kampioenschap op onder andere de 60 meter en bij het ver-, hoog- en polshoogspringen, wordt tijdens de AA-Drink NK Indoor Senioren ook het AA-Drink Talententeam gepresenteerd. En worden de prijzen uitgereikt aan de verschillende atleten van het jaar. Nieuw op het programma zijn de spectaculaire 200 meters bij de junioren en senioren.
Kortom: actie en show in een hopelijk volgepakte hal met atletiekfans.

Ook dit jaar kun je met korting een bezoek brengen aan de NK’s junioren en senioren (toegang tot de meerkamp en masters is gratis). Met de speciale kortingsbon krijg je aan de kassa € 2,50 korting op de toegangsprijs van € 7,50. Print daarvoor de pdf hieronder uit en neem iedere dag dat je komt een kopie mee.
Heb je een Atletiekunie ledenpas, dan krijg je op vertoon daarvan bij de kassa ook € 2,50 korting.

Kijk voor meer informatie over de NK’s op www.nkindoor.nl. Hier vind je onder andere het programma en een routebeschrijving.
Klik hier voor de pdf van de kortingsbon.
· Taco Hanou op januari 20 2012 · Lees meer · 4 keer gelezen ·Afdrukken

Uitslagen week 2 2012

Ook de uitslagen van week 2 zijn weer verwerkt.
Er werd gelopen op de baan in Zevenaar (Nieuwjaarsloop) en in Ede (BVC-cross) en Harderwijk werd weer gecrost (Athlos Cross), waar de lopers van onze vereniging weer prima prestaties lieten zien met twee 1e, drie 2e en drie 3e plaatsen.
· Rob Roelofsen op januari 16 2012 Afdrukken

Nieuwjaarsloop wederom succes

AlgemeenOp 14 januari is de traditionele nieuwjaarsloop gehouden. Vele baanatleten en deze keer ook wegatleten kwamen voor een gezellige avond met een sportief tintje naar de baan toe. Onder het genot van warme chocomel, gluhwein, koffie, thee en diverse versnaperingen werden vele nieuwjaarswensen uitgewisseld.
De sportieve kant van de avond bestond voor de wegatleten uit een 4x400 meter estafette en voor de baantatleten uit een 800 meter. Dit alles in een sfeervol verlichte atletiekbaan.

Foto's van de avond staan op de fotosite.
Klik op lees meer voor de uitslagen.
· Taco Hanou op januari 15 2012 · Lees meer · 0 reacties · 31 keer gelezen ·Afdrukken

Geslaagd!

TrainingenSinds 1 december is AV de Liemers twee trainers bij de wegatleten rijker.
André van Zwam en Sabine Weites zijn beiden geslaagd voor hun cursus looptrainer 2!
André staat op de dinsdagavond bij de groep gevorderde beginners en Sabine staat ook bij de gevorderde beginners, maar dan op de donderdagavond.
Wij wensen André en Sabine veel succes en plezier bij hun trainingen!
· Sylvia de Jager op december 14 2011 · 0 reacties · 40 keer gelezen ·Afdrukken

De Grote Clubactie

AlgemeenDe Grote Clubactie is weer geweest. De trekkingen hebben plaatsgevonden en kun je bekijken op www.clubactie.nl. Dit jaar hebben we weer een mooi bedrag opgehaald. Totaal heeft deze actie € 472,26 opgeleverd voor de clubkas.

Uiteraard met dank aan alle leden die overtuigd loten hebben verkocht. Zoals afgesproken, ontvangen de drie beste verkopers een cadeaubon. De volgende winnaars zijn genoteerd:
1. Milou Matthijssen met 27 loten
2. Bijoux Bekker met 23 loten
3. Willemijn ter Avest met 15 loten

Zij zullen de bonnen tijdens de training van zaterdag 10 december ontvangen.
Iedereen bedankt voor de inzet en hopelijk volgend jaar weer.
· Angela Hageman op december 05 2011 · 0 reacties · 53 keer gelezen ·Afdrukken

Afscheid trainer Ton Nijenhuis

AlgemeenDonderdag 1 december jl heeft Ton Nijenhuis afscheid genomen als trainer van AV de Liemers.
23 jaar geleden werd hij gevraagd door de trainster van zijn dochter Stephanie of hij het leuk vond om te helpen.
En dat vond hij ook, want jarenlang heeft Ton als gediplomeerd atletiektrainer trainingen gegeven aan de jeugd van de vereniging.
In de beginjaren van 2000 is hij overgestapt naar de wegatletiek als gediplomeerd looptrainer, waar hij zijn enthousiasme overbracht aan de atleten. Lopen met een lach is zijn motto.
Nu hij bijna met pensioen gaat, wil hij meer tijd gaan besteden aan zijn hobby: Blik - Art, het maken van kunstobjecten van blik.

Ton, nogmaals bedankt voor je jarenlange inzet en veel succes met alles wat je gaat doen!
· Taco Hanou op december 03 2011 · Lees meer · 0 reacties · 61 keer gelezen ·Afdrukken

Tijs Groen is Nederlands Kampioen

Wedstrijden Cross

Tijs Groen is afgelopen weekend eerste geworden tijdens de NK Cross in Tilburg. Bij de korte cross (2500M) veroverde hij een eerste plaats met een tijd van 7:04. Hij bleef daarmee René Stokvis die tweede werd 4 seconden voor.
Gefeliciteerd!

Klik op lees meer voor een video.
· Taco Hanou op november 29 2011 · Lees meer · 0 reacties · 117 keer gelezen ·Afdrukken

Juryleden en vrijwilligers gezocht C&D Indoor Junioren

Wedstrijden IndoorOp 21 en 22 Januari 2012 organiseert AV de Liemers in samenwerking met AV Daventria, AV '34, AV Pallas, AV Hanzesport en CIKO '66 de Nationale C & D Junioren Indoor in het Omnisport te Apeldoorn. Om deze indoor goed te laten verlopen zijn héél veel juryleden en vrijwilligers nodig. Vind je het leuk om mee te helpen meld je dan aan als jurylid of vrijwilliger. Voor meer informatie klik op lees meer.
· Jolanda Golembiewski op november 18 2011 · Lees meer · 0 reacties · 72 keer gelezen ·Afdrukken

BVC competitie - Seizoen 2011/2012, 40e editie

Wedstrijden CrossOp 29 oktober gaat de 1e Cross-competitie weer van start . De 1e wedstrijd wordt georganiseerd door atletiekvereniging VAV Veenendaal. Gevolgd door 10 december Wageningen, 14 januari Ede en 4 februari Rhenen. Volgende week zullen de aanmeldformulieren op de deur van het materialenhok worden opgehangen.

De Bos en Vallei Cross competitie is een circuit van vier cross-wedstrijden die door vijf verenigingen aan de Gelderse Vallei worden georganiseerd. Elk parcours ligt in een bosrijke heuvelachtige omgeving. Ouders en begeleiders hoeven niet in de kou te blijven wachten, maar kunnen deelnemen aan de trimloop voor ouders/begeleiders van ongeveer 2500 meter.

Klik links in het menu voor meer informatie.
· Taco Hanou op oktober 15 2011 Afdrukken

Clubkampioenschappen 2011

Wedstrijden BaanOp zaterdag 8 oktober werden weer de jaarlijkse clubkampioenschappen georganiseerd.

Helaas hebben we het niet de hele dag droog gehouden maar met een enkele vertraging is de dag goed verlopen en werden er weer vele records verbroken.

We hebben de afgelopen tijd een aantal nieuwe pupillen mogen verwelkomen en een groot aantal van hen hebben ook aan de clubkampioenschappen meegedaan.

Ook de wegatleten, die de afgelopen weken een aantal trainingen hebben gevolgd om zich goed voor te bereiden op deze wedstrijd, verschenen met veel enthousiasme aan de start. André Heinst en Pepijn Tammeling lieten m.n. bij het verspringen zien dat zij nog veel meer in hun mars hebben dan alleen hardlopen. Ook bij de dames kwamen verborgen talenten naar boven, Ramona de Kinkelder blijkt een groot discus talent te zijn.

Aan de familie-estafette hebben 9 teams deelgenomen, winnaar van deze estafette was de familie Versloot, helaas zonder vader Kees. Kees was ’s ochtend van start gegaan bij de 110m horden en heeft zijn achillespees gescheurd en is dezelde dag nog geopereerd. We wensen Kees héél veel beterschap en een spoedig herstel toe.

Eenieder die deze dag heeft geholpen om van de clubkampioenschappen weer een succes te maken:
“Bedankt, zonder jullie was het niet gelukt”
De foto's staan op de fotosite. De zijn uitslagen ook bekend.
Klik op lees meer voor meer nieuws over de clubkampioenschappen.
· Taco Hanou op oktober 08 2011 · Lees meer · 0 reacties · 139 keer gelezen ·Afdrukken
Deel met
Sponsors
Koop hoekje  
Nieuwste Items
Adidas Spikes US ma...  17,50 €
looptenue Nike  10 €
clubshirt maat S  10 €
Asics maat 33 loops...  5 €
  €

Koop hoekje overzicht <
Verjaardagen
Renske Versloot28 Januari
Bregje Sloot28 Januari
Dirk-Jan Demkes02 Februari
Imola Peters04 Februari
kim van bindsbergen06 Februari
Buienradar
Evenementen
<< Januari 2012 >>
Ma Di Wo Do Vr Za Zo
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31          

Geen evenementen.