AVL - Atletiek Vereniging de Liemers - Running calculators

Navigatie

· Home
· Clubinformatie
· Jeugdinformatie
· Adressen / Commissies
· Lid worden
· Training
· Clubkleding
· Contributie
· Route
· Contact
· Gastenboek
· Zoeken
· Sponsors
· Disclaimer

Wedstrijden

· Baanwedstrijden 2010
· Agenda
· Uitslagen
· Club & Baanrecords
· Ooyse Landloop
· Sevenaer Run
· Loop calculator
· Weer

Atleten

· Liemers Hardloopteam
· Tijs Groen

Leden

· Forum
· Downloads
· Weblinks
· Artikelen
· Nieuwscategorieën

Foto's

· Fotosite
· Trainers
· Bestuur

Shoutbox

U dient in te loggen om een bericht te plaatsen.

30/05/2010

alle ploegen van de CD-junioren hebben zich geplaatst voor de gebiedsfinale van de competitie in FBK-stadion!

14/04/2010

Renee en Ilona, gefeliciteerd met jullie zoon Luuk. Mooi mannetje

Dirk van de Peppel

10/04/2010

marathon lopers heel veel succes in rotterdam

28/03/2010

Het Pupillen wedstrijdboekje. Goed idee!

26/03/2010

www.avdeliemers.nl
is in het blad van de atletiekunie, Start, nummer 2 2010 vermeld als een website waar iedereen een voorbeeld aan kan nemen! Complimenten aan degene die hier verantwoordelijk voor is

Shoutbox Archief

Gebruikers Online

· Gasten online: 1

· Leden online: 0

· Totaal aantal leden: 160
· Nieuwste lid: Kim van Braak

Laatste bezoekers

Laatste Artikelen

· NK Senioren 2010 - F...
· NK Senioren 2010 - T...
· Zege in Dijkencross ...
· GROSSGLOCKNER BERGLAUF
· Hardlopen nieuw doel...

Laatste Downloads

AVL nieuwsbrief 2010-09	6
AVL nieuwsbrief 2010-08	43
Vacature combinatief...	39
AVL nieuwsbrief 2010-07	67
AVL nieuwsbrief 2010-06	81

Running calculators

Nieuwe pagina 1

Running Calculators (bron : www.chatnrun.nl)

Snelheden
.
.
.
.
.
.

VO2 training zones
.
.
.
.

Hartslag training
.
.
.

Gewicht en dieet
.
.
.
.

Help
.

Verjaardagen

Mandy van Braak	13 September
Renske Lorijn	16 September
Willemijn ter Avest	18 September
Ramona de Kinkelder	13 Oktober
Sandra Jansen	20 Oktober

Sponsors

Schilderswacht

Intersport Luising

Auto Martens

Bril 2000

Van Houtum notarissen

Hoornstra Infrabouw

Reichwein Installatietechniek

Koenders Totaalbouw

Herwers Zevenaar

Kremer

Sponsor aanmelden?

Buienradar

Evenementen

<< September 2010 >>
Ma	Di	Wo	Do	Vr	Za	Zo
		1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28	29	30

Geen evenementen.

Forumonderwerpen

Nieuwste onderwerpen

· Website 2008
· Loopschoenen Asics m...
· Hardloop 4 daagse in...
· Nieuwe website AV De...
· Bostraining

Actiefste onderwerpen

Geen onderwerpen aanwezig