Atletiekvereniging de Liemers | Yakult start to Run!

Yakult start to Run!

Post Featured Image

Yakult start to Run!

Beginnen met hardlopen? Atletiekvereniging de Liemers start op vrijdag 9 maart met de Yakult start to Run! In 7 weken leer je op een verantwoorde manier met professionele begeleiding hard te lopen. Iedere vrijdag start de training om 9:00 uur en ieder niveau is welkom.


Wat is Yakult start to Run?

  • 7 weken looptraining met begeleiding van een professionele trainer
  • Huiswerkondersteuning via de Hardlopen.NL App met audiocoaching
  • De complete Hardloopgids voor beginners (bijna 200 pagina's!) vol tips en weetjes en een mini-abonnement op het tijdschrift Runner's World (3 edities)
  • Deelname aan de Start to the Finish loop waarmee we gaan bewijzen dat ook jij 3 kilometer kan hardlopen!
  • 4 maanden lidmaatschap bij de Atletiekunie (hierdoor ben je o.a. verzekerd tijdens de trainingen)


Na 7 weken..

  • ken je jouw tempo
  • heb je de juiste loophouding en techniek
  • ben je fitter en gezonder
  • ben je (nog) beter op gewicht
  • heb je loopmaatjes
  • ben je trots op jezelf


Meer informatie of inschrijven kan via https://www.yakultstarttorun.nl/verenigingen/av-de-liemers